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The Sports Journal

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Aliments et boissons recommandés avant et après une séance de sport
Sports trends & events
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What to eat before and after exercise: the complete guide (timing & foods)

A full meal consumed three hours before exercise stabilises blood sugar, whilst a carbohydrate snack taken sixty minutes before activity preserves t...
Homme avec chevillère pendant une séance de rééducation après une blessure à la cheville
  • 10 June 2026
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Ankle sprain: healing time, treatment and return to sport

Homme sportif tenant un shaker dans une salle de sport lumineuse moderne
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Creatine: what is it for, what are its effects and when should you take it

Femme nageant calmement dans une piscine lumineuse
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The benefits of swimming: proven effects on the body, health and mental wellbeing

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Familles en train de patiner sur une patinoire intérieure
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Ice skating: complete guide to getting started and choosing your skates

Athlète en pleine course sur piste avec paysage naturel
  • 1 April 2026
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Individual Sport: The Complete List of Disciplines to Practise Alone

Équipe de roller derby en pleine action lors d’un match avec public et arbitres en arrière plan
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Understanding roller derby rules and scoring

Archer en fauteuil roulant pratiquant le tir à l’arc sur un pas de tir en extérieur lors d’une compétition
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How does Paralympic archery work?

Athlète de voltige exécutant une figure sur un cheval au galop pendant une démonstration en extérieur.
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How equestrian vaulting blends high-level sport and performance art

Pratiquant de taekwondo nouant sa ceinture noire devant une table présentant les différentes ceintures de couleur
  • 20 November 2025
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Taekwondo belt: the journey from white to black

Performance & Training

Personne faisant du vélo aquatique dans une piscine
  • 21 April 2026
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Aquabike: benefits, how a session works and complete guide

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  • 4 January 2026
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Women’s padel outfit: how to combine comfort and performance

Gourde de sport - femme sportive en t-shirt blanc buvant à une gourde pendant son entraînement en plein air
  • 29 October 2025
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Sports bottle: how to choose according to your activity?

Sport de plein air – homme courant en montagne et femme courant en ville, comparant l’entraînement dans la nature et en milieu urbain
  • 16 October 2025
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Outdoor sport: benefits in nature and city

Arthrose cervicale sport à éviter – femme en tenue de sport touchant son cou en extérieur au coucher du soleil, symbolisant la douleur cervicale
  • 8 October 2025
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Cervical osteoarthritis: Sports to avoid and why

  • 2 September 2025
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Fasted training: how to work out safely

Sports trends & events

Biathlète couché en position de tir visant sa cible sur une piste enneigée entourée d’arbres.
  • 10 December 2025
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How is Biathlon a duel between cross-country skiing and precision shooting?

Jeune pilote en combinaison colorée posant debout à côté de son kart sur un circuit en plein soleil.
  • 3 December 2025
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Karting safety: equipment, rules and insurance

Groupe d’enfants en maillot vert tenant une coupe de vainqueur, symbole d’esprit d’équipe et de réussite sportive
  • 11 August 2025
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What are the most popular team sports to play in 2025?

Équipements de différents sports populaires en France en 2025
  • 15 July 2025
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What are the most popular sports in France in 2025?

salon de la plongée sous marine Pars 2025
  • 25 September 2024
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Scuba Diving in Paris: A Preview of the Underwater Adventure Expo!

Paris 2024 World Tourism Fair
  • 7 February 2024
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Paris 2024 World Tourism Fair: AXEOSPORT is on board!

Gear & Innovation

Homme avec vélo électrique face à un paysage de montagne
  • 14 May 2026
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Electric Mountain Bike Insurance: Obligations, Guarantees and Prices in 2026

Homme faisant de la corde à sauter en salle de sport
  • 10 April 2026
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Jump Rope: Benefits, Exercises and Guide to Getting Started Properly

Enfant réalisant un saut en trottinette dans un skatepark
  • 5 April 2026
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Freestyle scooter: complete guide to getting started and progressing

Pratiquant de wing foil glissant au-dessus de l’eau avec une aile gonflable sur une mer calme au soleil
  • 12 March 2026
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Wing foil pack: the art of choosing your complete equipment

Raquette de badminton tenue à la main sur un terrain indoor avec filet en arrière-plan
  • 8 March 2026
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How to choose your badminton racket

Skieur freestyle réalisant un saut acrobatique dans un snowpark avec un paysage de montagne enneigée
  • 18 February 2026
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Everything you need to know about freestyle skiing: disciplines, technique and gear

Stories & Behind the Scenes

Deux joueurs de padel échangeant une balle sur un terrain
  • 19 May 2026
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Padel rules: complete guide to service, match and rebounds

Femme pratiquant le yoga dans un salon lumineux
  • 10 May 2026
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Yoga for beginners: postures, home session and benefits

Ceintures de judo alignées avec pratiquants en arrière-plan
  • 15 April 2026
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Judo Belt: Order of Colours, Meaning and Grade Progression

Grimpeur réalisant un mouvement dynamique en escalade de bloc sur un rocher en forêt à la lumière dorée
  • 28 February 2026
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Bouldering explained: how to progress without ropes

Homme soulevant une barre de musculation et femme réalisant un exercice avec kettlebell dans une salle de sport
  • 13 February 2026
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CrossFit WOD: understanding and optimising performance

  • 20 January 2026
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Freediving record: the secrets behind ultimate performance

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