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Le journal du sport

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aviron de mer le long de la côte
Culture & lifestyle sportif
  • 15 septembre 2026
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L’aviron de mer, la rame qui a quitté les rivières

Pendant un siècle, l'aviron fut un sport d'eaux plates : rivières lisses, bassins calibrés, silence de cathédrale. Puis les coques ont changé. L'avir...
la sécurité en 4x4
  • 10 septembre 2026
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La sécurité en 4×4, franchir en toute maîtrise

les techniques de franchissement en 4x4
  • 1 septembre 2026
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Les techniques de franchissement en 4×4, dompter chaque terrain

Traileur seul sur une crête rocheuse en montagne, illustration de l'assurance sportive individuelle
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  • 28 août 2026
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Assurance sportive individuelle : en solo ou en club, êtes-vous vraiment couvert ?

Culture & lifestyle sportifHistoires du sport & coulissesMatériel sport & innovationPerformance & entraînementTendances & évènements sportifs

Culture & lifestyle sportif

la tradition et la sécurité de la brancaille
  • 16 août 2026
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La tradition et la pratique sereine de la brancaille, un patrimoine à savourer

les postes au rugby en action
  • 5 août 2026
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À quel poste devriez-vous jouer au rugby ?

femme faisant un exercice de gainage a domicile
  • 25 juillet 2026
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Programme de renforcement musculaire à la maison : sans matériel et anti-blessure

coureur determine sur un sentier printanier
  • 9 juillet 2026
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Plan d’entraînement marathon et semi-marathon : programmes par objectif

Homme avec chevillère pendant une séance de rééducation après une blessure à la cheville
  • 10 juin 2026
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Entorse de la cheville : durée de guérison, soins et reprise du sport

Femme nageant calmement dans une piscine lumineuse
  • 22 mai 2026
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Les bienfaits de la natation : effets prouvés sur le corps, la santé et le mental

Performance & entraînement

technique du rameur ergomètre en salle
  • 25 août 2026
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Vous ramez mal, et ce n’est pas votre faute

l'aviron, un sport complet sur l'eau
  • 25 août 2026
  • 129

L’aviron mérite-t-il sa réputation de sport le plus complet ?

le matériel de la grimpe d'arbres
  • 20 août 2026
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Le matériel et les techniques de la grimpe d’arbres, grimper en sécurité

débuter le 4x4
  • 10 août 2026
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Débuter le 4×4, franchir les obstacles en tout-terrain

Planche de surf pour débutant posée sur une plage face à de petites vagues
  • 21 juillet 2026
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Comment débuter le surf sans se tromper de planche ni de spot

coureur solitaire au coucher du soleil
  • 18 juillet 2026
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Faire du sport pendant la canicule : précautions, créneaux et signes d’alerte

Tendances et évènement sportifs

Boisson isotonique maison avec citron, orange et sel après un effort sportif
  • 14 juin 2026
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Boisson isotonique : utilité, dangers et recette maison

Biathlète couché en position de tir visant sa cible sur une piste enneigée entourée d’arbres.
  • 10 décembre 2025
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En quoi le Biathlon est un défi entre ski de fond et tir de précision ?

Jeune pilote en combinaison colorée posant debout à côté de son kart sur un circuit en plein soleil.
  • 3 décembre 2025
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Karting sécurité : équipement, règles et assurance

Groupe d’enfants en maillot vert tenant une coupe de vainqueur, symbole d’esprit d’équipe et de réussite sportive
  • 11 août 2025
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Quelle est la liste des sports collectifs les plus pratiqués en 2025 ?

Équipements de différents sports populaires en France en 2025
  • 15 juillet 2025
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Quels sont les sports les plus pratiqués en France en 2025 ?

  • 18 avril 2025
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Printemps des Sports Équestres 2025 : tout savoir sur l’événement de Fontainebleau

Matériel & innovation

v up force abdominale en teal
  • 31 juillet 2026
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Programme abdos sans matériel : haut, bas, obliques (à la maison)

recuperation musculaire avec rouleau de massage
  • 15 juillet 2026
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Rouleau de massage (foam roller) : à quoi ça sert, dangers et lequel choisir

Homme avec vélo électrique face à un paysage de montagne
  • 14 mai 2026
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Assurance VTT électrique : obligations, garanties et prix en 2026

Enfant réalisant un saut en trottinette dans un skatepark
  • 5 avril 2026
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Trottinette freestyle : guide complet pour debuter et progresser

Pratiquant de wing foil glissant au-dessus de l’eau avec une aile gonflable sur une mer calme au soleil
  • 12 mars 2026
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Pack wing foil : l’art de choisir son équipement complet

Raquette de badminton tenue à la main sur un terrain indoor avec filet en arrière-plan
  • 8 mars 2026
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Comment choisir sa raquette de badminton ?

Histoires & coulisses

Pratiquant attachant une ceinture orange de karaté
  • 4 mai 2026
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Ceinture de karaté : l’ordre des couleurs, leur signification et le passage de grade

Ceintures de judo alignées avec pratiquants en arrière-plan
  • 15 avril 2026
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Ceinture judo : ordre des couleurs, signification et passage de grade

Archer en fauteuil roulant pratiquant le tir à l’arc sur un pas de tir en extérieur lors d’une compétition
  • 10 février 2026
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Comment fonctionne le tir à l’arc paralympique ?

Athlète de voltige exécutant une figure sur un cheval au galop pendant une démonstration en extérieur.
  • 30 décembre 2025
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Comment la voltige équestre mêle performance sportive et art du spectacle

Anthony Bourdon prêt pour la course, vu de dos en tenue de supercross
  • 3 mai 2025
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Anthony Bourdon : un accident brutal, mais un mental d’acier

Pilote moto PMR Handisport lors d'une course sur circuit
  • 27 décembre 2023
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Benoit Thibal, athlète français handisport en France

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